妻が作る朝ごはん(魚介類いろいろ)
今日は妻が作る朝ごはんの
魚介類を使った料理です。~~
最近、我が家の食卓には、
大地を守る会から取り寄せた魚が多くなり
地元のスーパーでは手に入らない魚を
ときどき食べさせてもらっています。
さごしの醤油糀漬け。
(さごしとは小さめのサワラらしい。初めて聞いた名)
細切りされた昆布とタラコ、大根と大根の葉の
ノンオイル煮物です。
タラコは冷たく冷やしてもオイシイです。
マグロ(天ぷら)の黒酢あんかけ。
タコとワカメとキュウリのサラダ。
イカはよく出てくる食材
イカとピーマンの炒め物
マイタケを加えた炒め物
クレソンとキクラゲ、シイタケの炒め物
塩コショウと醤油、生姜で炒めたイカ
水分が多くなったイカの生姜炒め。
(残り汁はご飯にぶっかけていただきました)
塩漬けサバ焼き。
ブリの切り身焼き。
小さいノドグロとホッケの開き
鮭は皮も好きです。
鮭の切り身焼きです。
最近何かに影響されたのか、
ヨモギを風味付けによく使う様になりましたが、
ヨモギの葉はそのままだと繊維が固く
上手く咬みけれず、口から出すか丸飲みして
います。
名付けて⇒極小魚汁(ダシ用のイリコだけど )
かーちゃん、いつもありがとう。
(No2993)
魚介類を使った料理です。~~
最近、我が家の食卓には、
大地を守る会から取り寄せた魚が多くなり
地元のスーパーでは手に入らない魚を
ときどき食べさせてもらっています。
さごしの醤油糀漬け。
(さごしとは小さめのサワラらしい。初めて聞いた名)
細切りされた昆布とタラコ、大根と大根の葉の
ノンオイル煮物です。
タラコは冷たく冷やしてもオイシイです。
マグロ(天ぷら)の黒酢あんかけ。
タコとワカメとキュウリのサラダ。
イカはよく出てくる食材
イカとピーマンの炒め物
マイタケを加えた炒め物
クレソンとキクラゲ、シイタケの炒め物
塩コショウと醤油、生姜で炒めたイカ
水分が多くなったイカの生姜炒め。
(残り汁はご飯にぶっかけていただきました)
塩漬けサバ焼き。
ブリの切り身焼き。
小さいノドグロとホッケの開き
鮭は皮も好きです。
鮭の切り身焼きです。
最近何かに影響されたのか、
ヨモギを風味付けによく使う様になりましたが、
ヨモギの葉はそのままだと繊維が固く
上手く咬みけれず、口から出すか丸飲みして
います。
名付けて⇒極小魚汁(ダシ用のイリコだけど )
かーちゃん、いつもありがとう。
(No2993)