元日の一日(庭野菜収穫・沖縄そば)
おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
そして、今日も
あけましておめでとうございます。
クリスマス前に腰を痛め、
少し良くなりかけた仕事納めの翌日から
お腹を壊してしまいました。
おかげで、家族と年末の買出しに付き合うこともできず
予定していた
倉庫の掃除もできず散々でした。
ずっ~と家の中にいるのも退屈なので
正月用にと庭の野菜採りと
沖縄そばのスープ作りをしました。
ヨモギは年越しそば用にと採りましたが
私の腹具合が良くなかったので
「年明けそば」用になりました。
ジューシーでもいいですよね~
ミツバはおすましでもサラダでも何でも利用できるので
便利な野菜です。
ハンダマはシーチキンと炒めて食べることが
我が家の普通です。
ニラは牛汁に使うことになりました。
ツルムラサキはそのまま単品でおひたし
初めて植えてみたハーブの一種マンジェリコンです。
成長が早くバジルのように生でもOK
煎じれば糖尿病にも良いとか
まずは、マンジェリコンだけを千切りにして
胡麻オイルドレッシングでムシャムシャ食べてみました。
(でも、いろんな野菜と混ぜるか、
お肉と炒めたほうがいいみたい生はちょっとキツイ)
そして、野菜ではありませんが
鶏がらと豚骨でスープを作り
年明けそばの準備完了です。
ネギがちゃんと切れてない。包丁研がなければ・・・
我が家の年明けそば(沖縄そば)です。
最後の味付けは妻が担当美味しくできました。
(No1241)
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