妻が作る朝ごはん(ニンジン) 2019年11月01日09:30 カテゴリー │妻が作る朝ごはん 今日は久々の「妻が作る朝ごはん」です。 外食の多い私に朝から「野菜も食べなさい」と、 説教してくれる(オニのように)やさしい妻。 そういえば、 以前は太い野菜スティックが ど~んっと出た食卓だったけど、 最近は、 汁物や煮物、炒め物ものが多くなった。 きっとこれも、消化吸収を考えての 配慮(思いやり)なのかもしれない。 とてもとても有り難いことです。 でも、 朝から叱られては食欲が落ちて困る。 これも、配慮(作戦)なのだろうか? 地味な色合いの煮付けにも ニンジンが入るだけでにぎわいを感じます。 いつも大量に食材を買ってくる妻。 ニンジンを数本まとめて買って来ようものなら 1週間ニンジン攻めに遭います。 そろそろ鍋も美味しい季節。 (鍋自体を食べたことはないです。) 赤いニンジンは鮮やかできれいなので 汁物にもよく入っています。 ニンジンとパパイヤの炒め物。 妻の炒め物は肉抜きが多い。 翌日の晩まで日持ちさせることも 考えているのです。 ニンジンにサヤインゲン、かつお節をかけて 軽く混ぜている。 キャベツとニンジン、玉ねぎの 肉なしミネストローネ。 ときには、 熱いうちにチーズを乗せタンパク質追加。 肉が入ったときはご馳走になります。 イモ汁。 鶏汁。 鶏汁の脇役にニンジンと玉ねぎ。 レーズンと豆乳でサラダ風。 すりごまと甘味料(ラカント)かけ。 軽く混ぜてから食べています。 豚汁に黄色いニンジンとさつまいもが ウサギのように入っていました。 牛汁には黄色いニンジン。 汁はお替りのときに大量にゴクゴク。 かーちゃんの朝ごはんはウマい! 毎朝ありがとうございます。 (No2492) タグ :1週間ニンジン攻めニンジンとパパイヤの炒め物チーズを乗せタンパク質追加熱いうちにチーズを乗せ肉なしミネストローネ 同じカテゴリー(妻が作る朝ごはん)の記事 妻が作る朝ごはん(僕も作る・その8)(2023-12-15 09:30) 妻が作る朝ごはん(かまぼこ系)(2023-11-18 09:30) 妻が作る朝ごはん(カブやサラダなど)(2023-10-26 09:30) 妻が作る朝ごはん(息子の弁当・その5 )(2023-10-13 09:30) 妻が作る朝ごはん(魚介類)(2023-10-04 09:30) 妻が作る朝ごはん(ニンジン)(2023-09-25 09:30) コメント(0) 名前: メール: URL: 情報を記憶: コメント: 上の画像に書かれている文字を入力して下さい <ご注意>書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込 画像一覧